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Santé, activités, sport08/01/2023

Les astuces pour muscler ses abdos avec une ceinture d’électrostimulation

L’électrostimulation est un accessoire efficace qui aide à muscler en toute facilité la sangle abdominale. Proposé sous forme de ceinture, cet appareil a la capacité…

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Santé des cheveux, soins capillaires14/03/2023

Cheveux secs : comment les traiter et les nourrir naturellement ?

Lorsque la chevelure est trop abîmée et devient trop sèche, elle ne peut plus être réparée par des produits pour les cheveux. Cependant, il est…

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Développement personnel, coaching03/02/2023

L’intérêt d’apprendre à se connaître soi-même

Un excellent moyen pour réussir, apprendre à se connaître soi-même permet d’atteindre facilement ses objectifs. Cette initiative contribue à lutter efficacement contre le doute qui…

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Gynécologie, santé de la femme

L’hystérographie expliquée : tout sur la procédure et les résultats

14/05/2024
Bien-être, détente, mental

Les divers conseils bien-être au quotidien à retenir

13/11/2020
Santé, activités, sport

Les astuces pour muscler ses abdos avec une ceinture d’électrostimulation

08/01/2023
Vitamines, minéraux, compléments

Comment l’eau peut aider à combler les carences en nutriments essentiels

Elisabeth Pirraus08/12/2023
eau combler carences

L’eau est souvent considérée comme la boisson la plus simple et la plus vitale pour la vie, mais elle ne se limite pas seulement à l’hydratation. L’eau joue également un rôle essentiel dans l’absorption et […]

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Gynécologie, santé de la femme

Pourquoi est-il important de connaître le calcul d’ovulation ?

Chiara de Pélauquin15/11/2023
calcul ovulation

Le calcul d’ovulation est une méthode utilisée par de nombreuses femmes pour déterminer la période de leur cycle menstruel pendant laquelle elles sont les plus fertiles. Cette connaissance est cruciale pour celles qui cherchent à […]

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Santé des cheveux, soins capillaires

Cheveux secs : comment les traiter et les nourrir naturellement ?

Albain de Vaillancourt14/03/2023
Cheveux secs

Lorsque la chevelure est trop abîmée et devient trop sèche, elle ne peut plus être réparée par des produits pour les cheveux. Cependant, il est possible de limiter les dégâts en ayant recours à l’utilisation […]

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Développement personnel, coaching

L’intérêt d’apprendre à se connaître soi-même

Albain de Vaillancourt03/02/2023
soi-même

Un excellent moyen pour réussir, apprendre à se connaître soi-même permet d’atteindre facilement ses objectifs. Cette initiative contribue à lutter efficacement contre le doute qui s’installe en soi. Parce que si on hésite à faire […]

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Santé, activités, sport

Les astuces pour muscler ses abdos avec une ceinture d’électrostimulation

Albain de Vaillancourt08/01/2023
ceinture abdominale

L’électrostimulation est un accessoire efficace qui aide à muscler en toute facilité la sangle abdominale. Proposé sous forme de ceinture, cet appareil a la capacité de tonifier les muscles de l’abdomen et d’obtenir un ventre […]

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Bien-être, détente, mental

Les différents types de formation aux métiers du bien-être

Albain de Vaillancourt11/09/2022

Les métiers du bien-être attirent depuis peu l’attention et constituent désormais le choix de carrière de nombreuses personnes. Cependant, les différentes formations pour accéder à ces métiers demeurent inconnues pour plusieurs aspirants. Si vous êtes […]

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Cannabis thérapeutique, CBD

Quelle est la meilleure huile de CBD pour dormir ?

Albain de Vaillancourt02/06/2022
CBD pour dormir

Vous avez probablement entendu parler ces dernières années des produits à base de CBD, qui se trouvent sous plusieurs formes : en capsules, gélules ou sous forme d’huile, par exemple. Les bienfaits de ce produit […]

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Bien-être, santé mentale, psychologie

Thérapie de l’hypnose pour améliorer la confiance en soi

Albain de Vaillancourt29/10/2021
hypnose

De nombreux individus souffrent du manque de confiance en soi qui est un véritable frein à leur épanouissement personnel et professionnel. Le phénomène peut se manifester de diverses façons et peut avoir des conséquences graves […]

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Bien-être, détente, mental

Pourquoi mon poids fait le yoyo ?

Albain de Vaillancourt01/07/2021
effet yoyo

Vous sortez d’un régime draconien et vous reprenez du poids ? On appelle cela l’effet yoyo. Il est très fréquent qu’une personne reprenne du poids après un régime voire parfois plus. C’est d’ailleurs très démoralisant […]

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